Merhaba ! Ben profesyonel bir şefim ve sizlerle pratik ve lezzetli akşam yemeği tariflerimi paylaşmak istedim. 7 günlük menümüzde, her gün için özenle seçtiğim yemek tariflerini bulabilirsiniz. Hazır mısınız? İşte size bir hafta boyunca keyifle yiyeceğiniz yemekler!
Neden 7 Günlük Pratik Akşam Yemeği Menüsü?
Günün stresinden ve yemek planı yapmakla uğraşmaktan kurtulun. Bu menü size zaman ve enerji kaybı yaşatmadan sağlıklı yemekler sunar. Düşünceli bir şekilde hazırlanmış menülerimiz, sağlıklı ve lezzetli akşam yemekleriyle dolu.
1. Pazartesi – Menü
Çorbalar
- Mercimek Çorbası
- Domates Çorbası
Ana Yemekler
- Tavuklu Makarna
- Sebzeli Fırın Tavuk
Tatlılar
- Elmalı Kurabiye
- Sütlaç
2. Salı – Menü
7 Baharatlı Dolma Biber
Lezzetli dolma biberler, pirinç, soğan ve baharatlarla harmanlanmıştır. Yanında yoğurt ile servis edilebilir.
Izgara Somon
Taze ve sağlıklı somon filetleri, baharatlarla marine edilerek ızgarada pişirilir. Sebzelerle servis edebilirsiniz.
Çikolatalı Mousse
Hafif ve ipeksi bir çikolatalı mousse, çikolata parçaları ve krema ile dekore edilmiştir.
3. Çarşamba –
Menü
Sebzeli Makarna
Taze sebzelerle yapılan nefis makarna, ızgara peynir ile servis edilir.
Mexican Tacos
Taco kabukları, renkli sebzeler, marine edilmiş tavuk eti, doğranmış domates ve salsa sosu ile doldurulmuştur.
Fırında Patates Kızartması
Çıtır dışı ve mükemmel yumuşak içiyle fırında yapılan patates kızartması, kendi sosu ile servis edilir.
4. Perşembe – Menü
Enginar Salatası
Taze enginar yaprakları, zeytinyağı ve limon suyuyla lezzetlendirilerek hazırlanan yumuşak ve sağlıklı bir salata.
Etli Bezelye Yemeği
Lezzetli etli bezelye yemeği, doğranmış et, bezelye ve baharatlarla harmanlanmıştır.
Vişneli Muhallebi
Kremalı ve vişneli muhallebi, taze vişnelerle süslenmiştir.
5. Cuma – Menü
| Kahvaltı | Öğle Yemeği | Akşam Yemeği |
| Mevsim Meyveleri | İzmir Köfte | Zeytinyağlı Taze Fasulye |
| Yulaf Ezmesi | Pilav | Peynirli Semizotu Salatası |
| Yumurtalı Ekmek | Yoğurt | Fırında Kabak Mücveri |
6. Cumartesi – Menü
Çorbalar
- Domates Çorbası
- Mercimek Çorbası
Ana Yemekler
- Fırında Peynirli Makarna
- Sebzeli Pilav
Tatlılar
- Çikolatalı Kek
- Puding
7. Pazar – Menü
Fırında Tavuk
Lezzetli ve sulu fırında tavuk, buğday pilavı ve sebzelerle servis edilir.
Fileto Balık
Hafif ve sağlıklı fileto balık, limon sosuyla servis edilir ve yanına patates salatası eşlik eder.
Meyve Salatası
Taze meyvelerle dolu, serinletici ve tatlı bir meyve salatası.
Lezzetli Yemekleri Keşfedin!
Siz de kolayca hazırlayabileceğiniz lezzetli akşam yemekleriyle sofranızı renklendirin. Farklı lezzetleri için dilersiniz ” Pratik Yemekler ” kategorimize göz atabilirsiniz.
