Bir kadın kaç yaşında olursa olsun, her zaman cildinin genç bir görünüme sahip olmasını ister. Tabi genç bir cildin yanı sıra ışıldayan, parlak ve pürüzsüz olması da son derece önemlidir. Şuan bu satırları okuyan sevgili hanımlarımız içlerinden ” aynen öyle canım ” dediklerini duyar gibiyiz. Bizde bu iç sese kulak vererek cildinizi daha genç gösterecek aynı zamanda cilt dokusunu güçlendirecek bir içecek tarif verelim istedik.
Diyetisyen Ferin Batman’dan Cilt Dokusunu Destekleyen Yeşil Güç
Cilt dokusunu destekleyen yeşil güç içeceği için Diyetisyen Ferin Batman’ın tarifini sizlerle paylaşalım.
Tarife geçmeden önce birkaç önemli hatırlama yapmalım.
Birazdan tarifini vereceğimiz yeşil smoothie tarifi bir taraftan cilt tonunuzu düzenlerken bir taraftan da cilt dokunuzu yenilemeye yardımcı olur.
İçerisinde bulanan kişniş ; vücudunuzda bulunan kurşun ve civa gibi ağır metalleri atmaya yardımcı olur.
Gerekli Malzeme Listesi
👉 1/2 su bardağı Hindistan cevizi suyu ( Hindistan cevizi suyu bulamazsanız normal suda kullanabilirsiniz )
👉 1/2 tane armut
👉 1/ 2 tane limon
👉 1 / 2 tane salatalık
👉 1/2 çay kaşığı zencefil
👉 1/4 avokado
👉 1 su bardağı lahana
👉 1 su bardağı kişniş
Hazırlanışı
👍 İçeceği hazırlamak için ilk işlem olarak lahana yapraklarını tek tek yıkayıp, doğruyoruz.
👍 Tüm malzemeleri karıştırıcının içine bırakıyoruz ve iyice karıştırıyoruz.
Yeşil smoothie içeceğiniz hazır.
