Yeni bir diyet günlüğünden herkese sevgiler. Bugünkü diyet menümüzde glütensiz tariflere yer vermek istedik. Birbirinden farklı, glütensiz ve sağlık, lezzetli ve doyurucu diyet tariflerini hazırlamak için biz mutfağa doğru...

Sevgili hanımlar ve beyler, diyet menümüze harika bir tarif daha eklemek üzere mutfaktayız. Bugün yapımı oldukça kolay, diyet esnasında şeker ihtiyacımızı karşılamaya yardımcı olacak bir kek yapacağız. Fit Kek...

Eğer bugünlerde iştahınızın fazla açıldığını düşünüyor ve biraz olsun iştahınızı kapatmayı düşünüyorsanız birazdan sizlere Diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel hazırlamış olduğu iştah kapatan çay tarifini hazırlayarak günde 4 bardak tüketebilirsiniz. Çayın...

Hem tatlı yiyecek, hem de kilo almasak diyenler için Diyetisyen Elvan Odabaş’ından kilo aldırmayan tatlı tarifi. Başta sevgili hanımlar olmak üzere, diyet yapan kişiler dönem dönem tatlı krizleri tutar....