Yoğun yaşam temposu içerisinde bazen farkına varmadan kilo kontrolümüzü kaybedip, aşırı kilo alabiliyoruz. Kilo aldığımızı fark ettiğimiz andan itibaren de hemen nasıl hızlı kilo verebilirim , diye düşünmeye başlarız....

Biliyorsunuz yaz sezonun girmesi ile birlikte birçok televizyon programı tatile girdi. Çoğu program eylül gibi seyirci ile buluşmaya hazırlanırken, bugünlerde eylülü beklemeden seyirci ile buluşan programlarda var. Tıpkı Trt...