Hayırlı Ramazanlar. ”Bu akşam ilk iftar yemeğinde ne hazırlasam ” diye düşünenlere için örnek bir iftar menüsü hazırladık. İftar Menüsü: Sindirimi Kolaylaştıracak Enfes Bir Mercimek Çorbası Hazırlanışı İftar Menüsü:...

Sevgili Diyetisyen Dilara Koçak’tan Tok Tutan Yulaf Lapası Öncelikle tüm gönül dostlarımıza hayırlı Ramazanlar ,dileyerek konumuza giriş yapıyoruz. Malumunuz, bu gece ilk sahura kalkılarak , Ramazan Ayına başlamış bulunmaktayız....