Sevgili takipçilerimiz , bildiğiniz gibi sık sık nasıl sağlıklı bir şekilde kilo verebiliriz, konusunda sizlere diyet önerilerinde bulunuyoruz. Bugünkü konumuzda ise kilo almak isteyenlere yardımcı olmak adına  Sağlıklı Kilo...

COVID -19 gün geçtikçe daha çok insanın sağlığını tehdit etmeye devam ediyor. Uzmanlara göre aynı miktarda ve özelliklere virüs ile karşılaşan iki insandan birinin eğer bağışıklık sistemi güçlü ise...

Mokteyl nedir ? Mokteyl nasıl hazırlanır ? Faydaları nelerdir ? İçeceklerde yeni moda ” Mokteyl ” . İlk etapta acaba ”kokteyl ” yazılacaktı da, yanlışlıkla ” Mokteyl ” bir...

Yeni bir güne umutla, aşkla, pozitif enerjiyle başlamanız ve mutlu haberler alacağınız bir hafta geçirmeniz dileğiyle, yazımızın ulaştığı herkese kucak dolu sıcacık sevgiler ve günaydınlar. 😊 Takvimler yine pazartesi...

Lezzetli ve sağlıklı bir şekilde tüketebileceğiniz bir smoothie tarifi gelsin mi ? Başta şuanda diyette olanlar ve sağlıklı beslenmeye özen gösterenlerden sabırsızlıkla bekliyoruz, dediklerini görür gibiyiz. O zaman hiç...

Ispanak, ananas ve avokadonun bir araya geldiği lezzeti ile damak tadınıza, görselliği ile gözünüze hitap edecek, enfes bir smoothie olan yeşil rüyayı hiç denediniz mi ? Şu ana kadar...